Terapi, familieterapi og rådgivning

Livet byder indimellem på perioder, hvor vi oplever følelsesmæssige, sociale eller personlige udfordringer, som kan være svære at håndtere alene. Det kan være belastninger i hverdagen, relationelle vanskeligheder, livskriser eller et ønske om bedre at forstå sig selv og sine mønstre.

Jeg tilbyder terapi og rådgivning til unge, voksne og familier i et trygt og fortroligt rum, hvor der er plads til både det sårbare, det vanskelige og det udviklende. Sammen undersøger vi de udfordringer, der fylder, og skaber forståelse for de erfaringer, relationer og mønstre, som påvirker trivsel og livskvalitet.

Jeg er optaget af de små forandringer, som over tid kan skabe nye muligheder. Når vi forstår os selv og hinanden bedre, bliver det ofte lettere at finde nye veje frem.

Når vanskelighederne opstår i familien, ser jeg det som vigtigt at inddrage de relationer, der er en del af problemet – og af løsningen. Jeg tilbyder individuelle samtaler, samtaler mellem barn og forælder samt familiesamtaler, hvor alle familiens stemmer bliver hørt og mødt med respekt.

Forældre har et særligt ansvar for relationen til deres børn, og sammen undersøger vi, hvordan tryghed, forståelse og kontakt kan styrkes, så familien finder nye måder at være sammen på. Målet er ikke at placere skyld, men at skabe indsigt, forståelse og mulighed for udvikling.

Jeg tilbyder:

Individuel terapi

Familieterapi

Forældrerådgivning

Samtaler mellem barn og forælder

Rådgivning ved relationelle og følelsesmæssige udfordringer